Do que você comeu a uma visão que dá para usar.
O que ajuda não é a primeira estimativa, e sim a rápida revisão que a transforma em um registro melhor.
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Adicione o que você comeu
Fotografe a refeição, escolha uma imagem existente, descreva, escaneie uma embalagem, reutilize um alimento salvo ou digite os valores.
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Revise o resultado
Confira os alimentos reconhecidos, as quantidades, as calorias e os macronutrientes. As informações que faltam continuam visíveis.
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Ajuste os detalhes
Mude alimentos, porções ou valores nutricionais quando a estimativa não corresponder ao que você sabe.
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- Proteínas Estimado
- Carboidratos Estimado
- Gorduras Não determinado
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- Proteínas Corrigido
- Carboidratos Corrigido
- Gorduras Corrigido
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Veja o padrão maior
Use a visão do dia e depois revisite o progresso semanal e mensal junto dos registros de água e peso.
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Guarde o registro
Transforme qualquer período em um relatório de progresso em PDF para ler fora do app, guardar ou entregar a alguém.
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Compartilhe, se quiser
A Community fica desligada até você ligar, e só alcança amigos que você mesmo adicionou.
Sua correção faz parte do processo
Uma foto, uma frase ou um código de barras são um ponto de partida. Embalagens variam, receitas mudam e a IA pode errar, por isso o Notura mantém a revisão dentro do fluxo.